2016年07月17日
豊田西太極拳クラブ
現在、このクラブでは前半に簡化二十四式太極拳、後半には伝統武式太極拳という二本立てで練習をしています。
前半の簡化二十四式は主に今年になって新たに入会した新規メンバーを対象にしています。
新規メンバーは太極拳の経験が無い、または学習歴が短い人達ですので、先ずは大きく伸びやかに動いていく中で、自分自身の体の特徴や動きの癖などを把握・認識していくことが当面の課題です。
自分自身の体や太極拳への理解が深まっていない内から、小さくまとまった形を練習しようとしても上手くいくものではありません。
例えて言うなら運転免許を取って間もない経験の浅いドライバーが狭い道や抜け道を走ろうとすると上手くいかないのと同じです。
後半の伝統武式太極拳。
「先求展開、後至緊凑」とはあまりにも有名な言葉。
豊田西太極拳クラブ
【日時】毎月第1・.3土曜日 19:30~21:00
【会場】池田交流センター
〒438-0805 磐田市池田407-1
http://www.city.iwata.shizuoka.jp/shisetsu/entry/shisetsu100225.php
前半の簡化二十四式は主に今年になって新たに入会した新規メンバーを対象にしています。
新規メンバーは太極拳の経験が無い、または学習歴が短い人達ですので、先ずは大きく伸びやかに動いていく中で、自分自身の体の特徴や動きの癖などを把握・認識していくことが当面の課題です。
自分自身の体や太極拳への理解が深まっていない内から、小さくまとまった形を練習しようとしても上手くいくものではありません。
例えて言うなら運転免許を取って間もない経験の浅いドライバーが狭い道や抜け道を走ろうとすると上手くいかないのと同じです。
後半の伝統武式太極拳。
「先求展開、後至緊凑」とはあまりにも有名な言葉。
豊田西太極拳クラブ
【日時】毎月第1・.3土曜日 19:30~21:00
【会場】池田交流センター
〒438-0805 磐田市池田407-1
http://www.city.iwata.shizuoka.jp/shisetsu/entry/shisetsu100225.php
2016年05月22日
豊田西太極拳クラブ
このクラブでは最近加わった新人さん達に合わせて前半だけ簡化二十四式太極拳を題材として取り上げるようにしていますが、後半はこれまで練習を続けてきた武式太極拳を練習しています。
武式太極拳の基本中の基本である【起承開合】
今回は【開合】の部分を集中的に練習しました。
手法、歩法、身法を協調一致させ、そこに意識を合わせていくことで動作は活きてきます。
簡潔な動作だからこそ意識との合一、或いは調和が重要になるのです。
豊田西太極拳クラブ
【日時】毎月第1・.3土曜日 19:30~21:00
【会場】池田交流センター
〒438-0805 磐田市池田407-1
http://www.city.iwata.shizuoka.jp/shisetsu/entry/shisetsu100225.php
武式太極拳の基本中の基本である【起承開合】
今回は【開合】の部分を集中的に練習しました。
手法、歩法、身法を協調一致させ、そこに意識を合わせていくことで動作は活きてきます。
簡潔な動作だからこそ意識との合一、或いは調和が重要になるのです。
豊田西太極拳クラブ
【日時】毎月第1・.3土曜日 19:30~21:00
【会場】池田交流センター
〒438-0805 磐田市池田407-1
http://www.city.iwata.shizuoka.jp/shisetsu/entry/shisetsu100225.php