佐鳴台太極拳同好会

この会では前後半それぞれ異なる題材で練習をしています。
前半は大きく伸びやかな動作で初心者にも理解しやすい二十四式簡化太極拳、後半では小さく簡潔な動作が特徴の孫式太極拳（競賽套路七十三式）、これらはいずれも運動強度も程よく設定されていますし、内容的にも健康を維持するための題材として適当です。
また太極拳の原理・原則をきちんと学ぶという点でも優れた題材と言えます。


孫式太極拳 第二十九式【右単鞭】
この套路は基本的な動作が何度も何度も重複しています。
その意味では伝統套路に比較的近い感覚があるのではないかと思います。



先月から11：30からの30分間、希望者を対象に太極功夫扇を始めました。
表演用套路ですのでとにかく楽しむ事を大切にしています。


佐鳴台太極拳同好会


【日時】　毎週火曜日　9：30～11：30（原則として第1～3週が指導日）

【会場】　佐鳴台協働センター（ホール）／浜松市中区佐鳴台二丁目24-1

【内容】　二十四式簡化太極拳、孫式太極拳競賽套路（七十三式）

【会費】　4000円／3ヶ月