サーラプラザ磐田 くらしときめきアカデミー／太極拳講座

多くの人にとって動作そのものが難しいのか、はたまた僕の教え方がよほど悪いのか、あちこちの教室で第二十一式【進歩搬攔捶】（jìn bù bān lán chuí）について質問が出たり、この動作を取り上げてほしいという要望がでたりする事が多いです。

転身を伴う動作は二十四式太極拳の套路中に5回ありますが、【進歩搬攔捶】での転身は他の動作と異なる点がありますので、理解が浅いまま正しくない形で練習を続けていると動作そのものが上手くいかないだけでなく、膝や股関節に無理な負荷がかかったり、無駄な捻じれを生じさせたりして故障の原因になってしまう事があります。



【日　時】　　毎月第1・3木曜日
　　　　　　　　　9：45～10：45（初級クラス）
　　　　　　　　11：00～12：00（中級クラス）

【内　容】　　二十四式簡化太極拳
　　　　　　　　※クラスによって指導内容が異なります

【受講料】　　9720円／全6回　（体験受講料 1620円）



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太極拳（初級クラス）
http://www.sala-academy.jp/products/detail.php?product_id=36456#kozainfo

太極拳（中級クラス）
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